心に土足でおじゃましまっす!

アスペルガーの二次障害対策と強迫性障害(OCD)の改善を模索する日々を綴った、双方向ブログです。 似たような問題を抱える方々の参考になるような情報提供を目指します!

ザッチの友達

ヒロは友達がいません。 いるにはいたのですが、喧嘩して連絡をとらなくなったり、自然に連絡をとらなくなったりで、今ではひとりもいなくなってしまいました。 そんなヒロから見るとザッチは友達が沢山います。 ザッチはその友達を何人もヒロに紹介してくれ…

かかってくる電話が苦手な話

ヒロは、今自分の弱点と認識していて、克服したくてもどうしても克服できない事のひとつに ” マルチタスクが苦手 ” という事があります。 これは、現在の仕事に直結する困りごとです。 今回は ” かかってくる電話 ” について書きたいと思います。 ヒロの部署…

ありがとうごめん

ザッチは『ありがとう』と『ごめん』を使うタイミングがヒロの感覚と違います。 先日それを説明するのに丁度いい一件があったので紹介します。 最近、ザッチのOCDの症状が良くなってきたので、ヒロは自由に台所の洗い物ができるようになっています。なるべく…

テレビを点けたがるザッチと消したがるヒロ

ザッチは少しでも落ち着ける時間があるとすぐにテレビを点けたがります。 その事については全く問題ありません。 実はヒロもテレビを見る事は嫌いではありません。 ではなぜこのタイトルなのかというと・・・ いつものテレビを点ける時の状況を回想してみま…

目的がブレる?

ヒロは物事をしていると、始めた時の目的が途中でブレてくる事があります。 もしかしたら、誰にでもあるのかもしれませんが、過集中が酷い時ほどブレる事が多いように思います。 このブログを書く目的も、最近大きくブレている事に気付きました。 これは、ザ…

ゲーム(RPG)のプレイスタイル

※ 今回はテレビゲームに関連する私たちの話です。ゲームにあまり興味がない読者様にはつまらない内容になってしまうかもしれませんが、ご了承下さい ※ 私もヒロさんもテレビゲームが好きです。 二人が出会う前は、二人ともよくオンラインでネトゲをしていま…

イイカタ!

ザッチのOCDの症状の1つに、汚染恐怖があります。 そのため、ヒロもザッチも家に帰ってきたら即お風呂に入らないと自由に部屋を移動できません。 2人で出かけると、帰って来た時にどちらかお風呂を待たないといけません。ほとんどザッチが譲ってくれるので…

彼女の料理が美味しくなかったら

ヒロとザッチは『モニタリング』というテレビ番組が好きで良く見ていました。 ※ 最近はテレビそのものをあまり見なくなったのですが、楽しい番組ですよね ヒロはモニタリングで仕掛けられた人の反応が納得できない事が多く、いつも驚いています。 今回は、『…

得意と苦手

ヒロは得意な事と苦手な事が極端になります。 得意な事は人よりも優れているような気がしますが、苦手な事は人並みにもできません。 そして、その苦手な事が困った事に生活に直結しています。 まず人の話を聞く事が苦手です。 そして、自分の考えを瞬時にま…

クラムチャウダーとチャクラム

私もヒロさんもクラムチャウダーが好きです。 一昨年前の冬、私はレトルトのクラムチャウダーを買ってきて、ヒロさんと一緒に食べました。 ヒロさんはその時、クラムチャウダーを食べるのは初めてだと言いました。 私はヒロさんにクラムチャウダーについての…

そして疲れた…(ガス欠と我慢)

先週、久々にゴミ出しができました。 その時の話はこちら↓ ゴミ出し後、ヒロさんと一緒に出かける用事がありました。 その日は調子が良かったので、普段結構しんどいこと(カバンの準備とか着替えとか)がスムーズにできていました。 しかし、ヒロさんと一緒…

ゴミ出しできた!

先週、数ヶ月ぶりに一人でゴミ出しができました。 普段は余程のことがない限り、ずっと毎回ヒロさんにゴミ出しをお願いしているのですが、最近は調子も良いし、そろそろ慣れていきたいと思って頑張ってみました。 ゴミ出しで一番辛いなと思うのが、紛失恐怖…

アンガーマネジメントが通用しない?

ヒロさんは今、アンガーマネジメントを勉強中です。 『イラッときたら反射的に応戦せず、6〜7秒数えてみる。そうすれば自然と怒りが治まってくる』 怒りを鎮める方法として、最近テレビでもよく聞く内容です。 『怒りの感情自体は本来長続きしないもの』とい…

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