心に土足でおじゃましまっす!

アスペルガーの二次障害対策と強迫性障害(OCD)の改善を模索する日々を綴った、双方向ブログです。 似たような問題を抱える方々の参考になるような情報提供を目指します!

ASD

物の名前がひっかかる話

ヒロは様々な場面で物の名前に凄くひっかかります。 それが普通だと思っていましたが、どうもヒロの方が少数派なのかな?と思ったのでいくつか紹介します。 会社には『共用パソコン』というパソコンがあります。 みんなで使えるパソコンらしいです。 パソコ…

相手との物理的な距離

ヒロさんと私が出会った頃の話です。 とあるきっかけで二人が出会ってから半月ぐらい経った頃、ヒロさんは私をお気に入りのバーに連れて行ってくれました。 二人が会うのは、出会った日ぶりです。12月初旬の寒い日でした。 私はそれまでの人生で、バーという…

誰でも注意力3万はある!

ヒロは昔から注意力が3万だと言われていました。 しかし、それでは足りないと言われます。 理想は10万くらいあると良いなと思います。 あと7万あれば、と常々思います。 はい、言葉遊びです。 ヒロは注意力散漫だと言われる事がよくあります。 それは過…

感情のコントロール(会話速度)

ヒロは感情がコントロールできず、怒り出してしまう事があります。 その事について問題を明確化する為に原因を絞って何度か記事にして考察しています。 ↓過去の『感情のコントロール』編はこちら↓ 今回は会話速度について考えてみたいと思います。 ヒロの普…

ザッチの友達

ヒロは友達がいません。 いるにはいたのですが、喧嘩して連絡をとらなくなったり、自然に連絡をとらなくなったりで、今ではひとりもいなくなってしまいました。 そんなヒロから見るとザッチは友達が沢山います。 ザッチはその友達を何人もヒロに紹介してくれ…

かかってくる電話が苦手な話

ヒロは、今自分の弱点と認識していて、克服したくてもどうしても克服できない事のひとつに ” マルチタスクが苦手 ” という事があります。 これは、現在の仕事に直結する困りごとです。 今回は ” かかってくる電話 ” について書きたいと思います。 ヒロの部署…

ありがとうごめん

ザッチは『ありがとう』と『ごめん』を使うタイミングがヒロの感覚と違います。 先日それを説明するのに丁度いい一件があったので紹介します。 最近、ザッチのOCDの症状が良くなってきたので、ヒロは自由に台所の洗い物ができるようになっています。なるべく…

テレビを点けたがるザッチと消したがるヒロ

ザッチは少しでも落ち着ける時間があるとすぐにテレビを点けたがります。 その事については全く問題ありません。 実はヒロもテレビを見る事は嫌いではありません。 ではなぜこのタイトルなのかというと・・・ いつものテレビを点ける時の状況を回想してみま…

目的がブレる?

ヒロは物事をしていると、始めた時の目的が途中でブレてくる事があります。 もしかしたら、誰にでもあるのかもしれませんが、過集中が酷い時ほどブレる事が多いように思います。 このブログを書く目的も、最近大きくブレている事に気付きました。 これは、ザ…

ゲーム(RPG)のプレイスタイル

※ 今回はテレビゲームに関連する私たちの話です。ゲームにあまり興味がない読者様にはつまらない内容になってしまうかもしれませんが、ご了承下さい ※ 私もヒロさんもテレビゲームが好きです。 二人が出会う前は、二人ともよくオンラインでネトゲをしていま…

イイカタ!

ザッチのOCDの症状の1つに、汚染恐怖があります。 そのため、ヒロもザッチも家に帰ってきたら即お風呂に入らないと自由に部屋を移動できません。 2人で出かけると、帰って来た時にどちらかお風呂を待たないといけません。ほとんどザッチが譲ってくれるので…

彼女の料理が美味しくなかったら

ヒロとザッチは『モニタリング』というテレビ番組が好きで良く見ていました。 ※ 最近はテレビそのものをあまり見なくなったのですが、楽しい番組ですよね ヒロはモニタリングで仕掛けられた人の反応が納得できない事が多く、いつも驚いています。 今回は、『…

得意と苦手

ヒロは得意な事と苦手な事が極端になります。 得意な事は人よりも優れているような気がしますが、苦手な事は人並みにもできません。 そして、その苦手な事が困った事に生活に直結しています。 まず人の話を聞く事が苦手です。 そして、自分の考えを瞬時にま…

クラムチャウダーとチャクラム

私もヒロさんもクラムチャウダーが好きです。 一昨年前の冬、私はレトルトのクラムチャウダーを買ってきて、ヒロさんと一緒に食べました。 ヒロさんはその時、クラムチャウダーを食べるのは初めてだと言いました。 私はヒロさんにクラムチャウダーについての…

アンガーマネジメントが通用しない?

ヒロさんは今、アンガーマネジメントを勉強中です。 『イラッときたら反射的に応戦せず、6〜7秒数えてみる。そうすれば自然と怒りが治まってくる』 怒りを鎮める方法として、最近テレビでもよく聞く内容です。 『怒りの感情自体は本来長続きしないもの』とい…

先端恐怖症について

ヒロは昔から先端恐怖症でした。 これは子供の頃からで、自分だけ極度に尖った物が苦手だなと感じています。そして、先端恐怖症という名前は昔から知れ渡っていたので子供の頃から自覚がありました。 他人が持っているペンや箸が自分の方を向いているだけで…

ヒロとイルカと水族館

ヒロはイルカが大好きです。そして、イルカのいる水族館が大好きです。 ザッチと2人で行った事のある水族館は、関西にある須磨水族館とみさき公園です。 須磨水族館は知り合って間もない頃に行きました。たぶん、ザッチもヒロの事をアスペルガーとは気づい…

戦友

ヒロはこだわりがとても強いです。 こうあるべきと云う考えが人より強いのだと思います。 そして、それはザッチのOCDも同じです。 OCDは完璧でなければならないというこだわりが強すぎる為に、何度も繰り返し行動をしてしまうのだそうです。 ザッチがある日…

食べる順番 〜長ネギと鶏もも肉〜

ヒロは嫌いな食べ物から先に食べる習性があります。 嫌いな物が食べ終わって、好きな食べ物が沢山残っている状態を見るととても幸せになれます。そして、それを食べる事がヒロのささやかな楽しみなのです。 ヒロはお鍋の長ネギで何度も火傷してしまいます。…

話しながら着替えができない

ヒロは複数の事を同時に行う事がとても苦手です。 その代表的な事に、毎朝の着替えがあります。 ザッチと会話をしながらだと着替えがまともにできなくなるのです。 急がなければならない状況でも、会話をしていると手が止まってしまいます。更におかしくなる…

感情のコントロール(原因の考察)

ザッチはOCDなのでヒロの何気ない行動で汚染恐怖や紛失恐怖などの症状が出てしまします。それが酷くなるとヒロの行動を制限する為、ヒロは感情をコントロールできなくなり怒る事がありました。 しかし、出会った時はザッチのOCDの症状が今よりも酷く、ヒロの…

伝え方はいろいろ

ヒロさんと出会って、2年と数か月が経ちました。 ヒロさんにアスペルガーかも?と伝えたのは今から数か月前に遡りますが、出会ってからそれまでの約2年の間、私の心の中では、今までに経験したことの無いような、強烈で多様な感情がずっと渦巻いていました…

ザッチの奇怪ではない言動

【ザッチの奇怪な言動】の続きです。 ザッチは餃子が大好物ですが、春巻きも大好物です。 その日は餃子と春巻き両方とも買って帰りました。 前日の買い物が夜遅くなってしまい、ザッチが餃子か春巻きどちらかが食べたいと言っていたのに両方とも売り切れてい…

コンビニ受け取り

ネットで買い物をした時の話です。 最初はザッチが家にいる間に荷物の受け取りをしてくれるという事だったので、受け取り日はザッチに決めて欲しいと伝えていました。しかしザッチは、無料配送だと家に居ない時に届きそうだからコンビニ受け取りにすると言い…

人間関係の中での個性について

アスペルガーに限らず、人間関係の問題については、1人では気付く事はできないと思います。 もし世界に1人だけなら、比較対象がいないからです。 もし世界に2人だけなら、個人の問題というよりお互いの個性として受け止めるのではないかと思います。 今現…

光が苦手な話

ヒロは会社まで歩いて行ける場所に住んでいる為、徒歩通勤です。 ※ 電車通勤は物凄く嫌いなのですが、その話はまた今度(笑) 会社はヒロの家より東にあります。 ヒロはその事が不運だと感じています。 会社が家より東にあると、 朝、出勤時に東に向かって歩…

顔認識能力と好みのタイプ

ヒロは昔から太っている女性が好きでした。 (注) ザッチは太っていません、念のため(汗) なぜ太っている女性が好きだったか、昔は自分でも理由が分からなかったのですが、自分の特性を理解した今なら分かる気がします。 ヒロは人の顔を認識する事が苦手です…

シチューの箱の裏

ヒロは仕事帰りにザッチからメールで受け取った指示通りに買い物をする事があります。 その日もいつも通り、買う物リストが書かれたメールが届きました。 そこには ” シチューのルー ” と書かれていました。もちろん、メーカー名と商品名までしっかり書かれ…

説明に色情報が多すぎて混乱する

ザッチの説明はとにかく色情報が多くてヒロはいつも混乱しています。 「その黄色いタオル取って~」 のように、いくつかあるタオルの中から色情報だけで指定します。しかし、そこには黄色っぽいタオルが沢山あります。薄いオレンジなども黄色と言えば黄色っ…

信号機の色

信号機で止まれの色は赤です。では、進んで良いのは何色でしょうか? ヒロは絶対に ” 緑 ” だと思っています。どこからどう見ても ” 青 ” には見えません。でも、あの信号は ” 青信号 ” と呼ばれています。ヒロは昔、本気で自分の事を ” 青 ” と ” 緑 ” の見…

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